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독서18

첫인상을 좋게 받는 방법 3가지 첫인상은 매우 중요합니다. 심리학적으로 따졌을 때 첫인상은 후광효과를 주기 때문이죠. 후광효과란 무엇일까요? 후광효과를 간단히 말하면 좋은 한 가지 이미지가 다른 이미지도 좋게 만드는 것입니다. 예를 들어 볼까요? 소아과 의사들은 아이들에게 친절하기 때문에 사회생활을 할 때도 집안에서도 친절하다는 이미지가 떠오릅니다. 잘생기고 매너가 좋은 사람은 어디에 가서도 인정을 받고 사회 붙임성이 좋다고 판단이 됩니다. 이렇듯 후광효과는 하나를 내주고 열개를 얻는 심리 효과입니다. 첫 만남에서 대부분의 사람들이 매너 있고 착하고 센스 있는 사람으로 보이고 싶은 이유도 후광효과를 얻기 위해서입니다. 여러분은 일 미팅이 있거나 중요한 회의가 있을 때 남들에게 어떻게 보이길 원하십니까? 좋은 첫인상으로 엄청난 후광효과를.. 2020. 1. 20.
메타인지가 높아야 성공할 수 있다. 메타인지가 높은 사람은 다른 사람들에 비해 쉽게 성공하고 쉽게 목표를 이룰 수 있습니다. 그 이유는 메타인지가 높은 사람들은 자신이 무엇을 잘하고 무엇을 좋아하는지 명확하게 알고 있기 때문입니다. 여러분은 자기 스스로를 잘 알고 계신가요? 대부분의 사람들은 자기 자신을 잘 안다고 생각합니다. 하지만 막상 노트에 자신의 대해서 적으라고 하면 잘 적지 못합니다. 그 이유는 자신에 대해서 생각만 해봤지 생각을 정립해 본 적이 별로 없기 때문입니다. 제가 한번 여러분에게 질문을 드려보겠습니다. 노트와 필기도구를 준비해 주시고 밑에 질문에 답을 적어보세요. 5분 안에 적지 못하면 여러분은 여러분을 잘 모르시는 겁니다. 1. 여러분의 꿈은 무엇인가요? 2. 여러분의 꿈을 여러분의 묘비에 적는다고 했을 때 바로 '네.. 2020. 1. 19.
6시에 일어나면 좋은 점 5가지 여러분은 아침에 몇 시에 일어나시나요? 6시? 7시? 8시? 성공을 하거나 삶의 목표가 있는 사람들은 대부분 아침 5시 혹은 6시에 기상을 합니다. 그 이유는 아침의 소중함은 그들이 매우 잘 알고 있기 때문이죠. 아침에 일찍 일어나는 어떤 장점이 있을까요? 아무래도 남들보다 시간을 알차게 사용할 수 있고 하루 주어진 24시간을 효율적으로 사용할 수 있겠죠? 이번 글은 6시에 일어나면 좋은 점들에 대해서 알아보겠습니다. 1. 고요합니다. 그래서 최적의 독서 시간을 가질 수 있습니다. 우리는 잠을 잘 땐 빼고는 하루 종일 소음에 시달리고 있습니다. 그런데 아침에 6시 전에 일어나면 세상이 고요합니다. 어느 누구도 방해하는 사람이 없고 전화도 안 오고 카톡도 안 오고 메일도 오지 않습니다. 오로지 자신만의 시.. 2020. 1. 6.
부자가 되기 위한 책 2권 추천 여러분 성공을 원하시나요? 부자를 꿈꾸시고 계신가요? 부자가 되기 위해서 지금 어떤 노력을 하고 계신가요? 저는 성공하기 위해서, 부자가 되기 위해서 아래와 같은 습관을 평생 가지려고 노력합니다. 1. 하루에 6시를 두 번 만나기 2. 매일 1시간 이상 독서하기 3. 매일 2만 보 이상 걷고 운동하기 4. 아이디어 수집하고 활용해보기 5. 마지막으로 긍정적으로 생각하기 저는 성공하기 위해 열심히 살아가고 있습니다. 여러분도 저처럼 성공하기 위해 열심히 살아가고 계신가요? 시간이 없다고 핑계를 대면서 시간을 허둥지둥 낭비하고 있진 않으시죠? 잠시 이야기가 삼천포로 빠졌는데, 이번 글에서 이야기할 것은 부자가 되기 위해 꼭 읽어야 하는 책 2번을 소개해보겠습니다. 아마도 많은 분들이 이미 읽으셨을 수도 있고.. 2020. 1. 4.
똑똑해지는 습관 7가지 나이가 들어감에 따라 우리 뇌세포도 점점 죽습니다. 물리적으로 뇌세포가 점점 죽으면 우리는 조금씩 기억력, 사고력, 집중력을 잃습니다. 이러한 현상은 너무 자연스러운 일입니다. 하지만 이런 사실을 아시나요? 뇌세포가 죽어도 우리 뇌는 신경가소성으로 인해 더 똑똑해질 수 있습니다. 뇌세포끼리 서로 연결이 되면서 시냅스의 강도가 강해지고 더 많은 세포들이 활성화가 됩니다. 똑똑해지고 싶으신가요? 일상생활에서 할 수 있는 사소한 습관으로 인해 더 똑똑해질 수 있다고 하면 믿으시겠어요? 이번 글은 사소한 습관으로 인해 똑똑해질 수 있는 습관에 대해서 알아보겠습니다. 1. 독서하기 독서를 하면 더 똑똑해집니다. 뇌에 있는 뉴런 세포들이 독서를 하면 더 강하게 연결이 되고 수상돌기, 축삭 돌기들이 다른 뉴런들과 연.. 2019. 12. 31.
독서를 금방 포기하는 이유 4가지 여러분은 2019년에 계획했던 독서 습관을 꾸준히 지키시고 계신가요? 일 년에 몇 권에 책을 읽으셨는지요? 50권? 20권? 10권? 만약 20권도 안되신다고 하면 깊이 반성하셔야 합니다. 한 달에 2권만 읽어도 24권이 되기 때문에 20권 미만은 습관이라고 볼 수 없기 때문입니다. 저는 2019년에 약 200권 이상 책을 읽었습니다. 200권 중에서 물론 좋은 책도 있었고 저에게 전혀 도움이 안 됐던 책도 있었습니다. 그래도 독서 습관은 꾸준히 지킬 수 있어서 매우 만족스러운 2019년이었습니다. 만약 제가 도중에 포기했거나 독서 습관을 잃었다면 평생 다시 좋은 독서 습관을 가지기란 매우 어려울 거라 생각됩니다. 그 이유는 한번 망가진 독서 습관은 다시 되돌리기 정말 어렵기 때문이죠. 그래서 이번 글은.. 2019. 12. 31.
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