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말이 꼬이고 손에 힘이 빠져요… 혹시 뇌졸중? “말이 꼬이고 손에 힘이 빠져요”… 혹시 뇌졸중?갑자기 말이 어눌해지고, 한쪽 팔다리에 힘이 들어가지 않으며, 시야가 흐려지고 얼굴이 이상하게 보인다면?이 모든 증상은 단순한 피로가 아닌 뇌졸중(Stroke)일 수 있습니다.뇌졸중은 몇 분, 몇 초의 지연만으로도 평생의 후유증을 남길 수 있는 질환입니다.이 글에서는 뇌졸중의 전조 증상부터 원인, 자가진단법, 응급대처, 치료와 예방까지심각한 후유증을 막기 위한 모든 정보를 담았습니다.---📌 뇌졸중이란?뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터지면서뇌 조직이 손상되고 기능을 잃는 병입니다.크게 두 가지로 나뉩니다:유형 설명허혈성 뇌졸중 (뇌경색) 혈관이 막혀 뇌에 혈류 공급 중단 (전체 뇌졸중의 80~85%)출혈성 뇌졸중 (뇌출혈) 혈관이 터져 뇌 속에 출.. 2025. 8. 5.
간질(뇌전증)의 고령기 발현 가능성 간질(뇌전증)의 고령기 발현 가능성구분 청장년기 간질 고령기 간질주요 원인 유전, 외상, 뇌염, 뇌종양 뇌졸중, 치매, 외상, 대사성 질환발작 형태 전신 강직-간대성 발작 부분 발작, 의식장애 동반 가능성 높음예후 비교적 양호, 조기 치료 시 회복 가능 만성 경과, 약물 반응 다양, 재발 위험 존재고령 인구의 증가와 더불어 다양한 신경계 질환의 발병률도 함께 증가하고 있습니다. 특히 간질, 즉 뇌전증은 흔히 소아기나 청년기에 발생하는 질환으로 알려져 있지만, 고령기에도 새로운 발병이 가능하며 그 비율이 점점 높아지고 있습니다.고령에서의 뇌전증 발병은 뇌졸중, 알츠하이머병, 외상, 대사성 뇌병증 등 다양한 후천적 원인에 의해 나타나는 경우가 많습니다. 특히 뇌졸중은 고령 환자에서 가장 흔한 뇌전증의 원인으.. 2025. 6. 2.
경도인지장애(MCI)와 일상에서의 신호 경도인지장애(MCI)와 일상에서의 신호구분 주요 증상 자가 관찰 포인트기억력 저하 최근 대화 내용, 약속 등을 자주 잊음 할 일 목록, 약속 캘린더 활용집중력 감소 TV 시청 중 내용 파악 어려움, 작업 중 방황 짧은 시간 집중 연습, 휴식 계획실행 기능 저하 일상적 계획 세우기·준수 어려움 단계적 계획 수립, 알람 설정서론경도인지장애(Mild Cognitive Impairment, MCI)는 정상 노화와 치매 사이의 중간 단계로, 초기 치매의 전조 증상으로 볼 수 있습니다. MCI를 조기에 인지하고 대응하면, 추가 악화를 늦추고 삶의 질을 유지하는 데 도움이 됩니다.이 글에서는 MCI의 대표적 일상 신호와 자가 진단 방법, 그리고 초기 대응 전략을 실제 사례를 통해 구체적으로 살펴보겠습니다.1. 기억력.. 2025. 5. 29.
뇌졸중 초기 증상과 골든타임 대응법 뇌졸중 초기 증상과 골든타임 대응법증상 유형 주요 증상 빠른 대응 지침운동 기능 이상 얼굴·팔·다리 마비, 힘 빠짐 FAST 검진 후 즉시 119 신고언어 기능 이상 말 어둔해짐, 단어 파악 곤란 주변인에게 도움 요청 및 기록인지·시야 이상 갑작스런 어지럼증, 시야 흐림 환자 안정화 후 이송 준비서론뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 터지면서 발생하는 뇌 손상 질환으로, 발생 후 빠른 치료가 이루어지지 않으면 심각한 후유증이나 생명 위협으로 이어질 수 있습니다. 특히 초기 증상을 놓치면 치료 골든타임을 놓쳐 회복 가능성이 급격히 감소하므로, 증상 인지와 즉각 대응이 매우 중요합니다.본 글에서는 뇌졸중의 대표적 초기 증상, FAST 체크 방법, 그리고 골든타임 내 효과적인 대응법을 실제 사례를 통해 상세히 살펴보겠.. 2025. 5. 27.
70대 이후 치매 전조 증상과 예방 습관 70대 이후 치매 전조 증상과 예방 습관구분 전조 증상 예방 습관 및 관리 포인트경도인지장애 이름·날짜·장소 혼동, 기억력 저하, 일상실수 증가 인지훈련 게임, 일기 쓰기, 사회적 교류 꾸준히 유지행동·정서 변화 성격 변화, 우울·불안 증가, 무기력감 규칙적 운동(산책·체조), 정신건강 상담, 스트레스 관리일상생활 기능 저하 가사·금융·약 복용 관리 어려움, 길 찾기 곤란 루틴 확립, 알람·메모 활용, 가족·돌봄 서비스 연계---1. 치매 전조 증상의 초기 신호70대 이후에는 노화 과정과 구분하기 어려운 ‘경도인지장애(MCI)’ 단계가 나타날 수 있습니다.1-1. 경도인지장애(MCI)기억력 저하: 최근 대화·약속 내용 자주 잊음집중력 약화: TV 시청·독서 중 쉽게 산만해짐일상실수: 가스 불 끄기·전화번.. 2025. 5. 26.
치매 환자의 운동 관리 – 운동이 치매 진행을 늦추는 이유와 적절한 운동법 다음은 “치매 환자의 운동 관리 – 운동이 치매 진행을 늦추는 이유와 적절한 운동법[서론]치매는 전 세계적으로 고령화와 함께 빠르게 증가하는 신경퇴행성 질환으로, 인지 기능 저하, 기억력 감퇴, 일상생활의 어려움 등을 초래한다. 최근 연구에 따르면, 규칙적인 신체 활동과 운동은 치매 진행을 늦추고 인지 기능을 유지하는 데 긍정적인 효과가 있음이 밝혀졌다. 운동은 뇌의 혈류 증가, 신경 성장 인자 분비 촉진, 염증 감소, 스트레스 해소 등 다양한 생리적 기전을 통해 치매 환자의 증상 완화와 삶의 질 개선에 기여한다. 본 글에서는 치매 환자의 운동 관리가 왜 중요한지, 운동이 치매 진행에 미치는 영향의 메커니즘, 그리고 치매 환자에게 적합한 운동법에 대해 다각적으로 살펴보고, 실생활에서 적용 가능한 운동 관.. 2025. 2. 17.
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