반응형 우울증3 폐경전조증상 7가지 폐경이 오는 시기는 주로 40대 후반부터 50대에 많이 다가옵니다. 모두 다 다 잘 아시다시피 폐경은 월경주기가 끝나는 시기입니다. 월경주기가 끝나는 시기에 앞서 우리의 몸은 준비를 하는데요. 이러한 증상을 폐경 전조증상이라고 합니다. 만약 생리가 서서히 멈추면서 몸에 다른 증상들이 나타난다면 폐경을 의심해봐야 합니다. 폐경이 나타나는 평균 나이는 약 50대 초반이지만 폐경이 빠른 사람들은 40대 후반에도 나타날 수 있습니다. 폐경은 너무나 자연스러운 생물학적 과정이기 때문에 너무 사전에 겁부터 먹지 않으셔도 됩니다. 가끔 폐경전조증상 때문에 너무 걱정하시는 분들이 계시는데 병원에 가서 검사를 잘 받고 치료만 적절히 진행한다면 별문제 없이 지나갈 수 있습니다. 이번 글은 폐경전조증상에 대해서 알아보겠습니.. 2020. 6. 19. 우울증 초기 증상 및 원인은 무엇일까요? 우울증은 마음의 병이라긴 보다는 뇌에서 이 호르몬이 잘 분비되지 않기 때문에 걸리는 일종의 뇌질환이라고 볼 수 있습니다. 우리의 뇌는 우리의 신경계를 조절하기 위해 수많은 호르몬을 분비합니다. 우리가 잘 알고 있는 도파민, 아드레날린, 엔도르핀, 멜라토닌, 세로토닌 등 정말 많은 호르몬을 몸의 항상성을 위해 한시도 쉬지 않고 분비하고 있죠. 이 중에서 이 호르몬 분비가 적으면 우리는 우울한 증상을 느낍니다. 가슴이 답답하기도 하고 기분이 계속 나쁘고 삶의 의욕을 떨어트립니다. 반면 이 호르몬이 지속적으로 뇌에서 분비가 되면 활기차고 능동적이며 기분이 항상 상쾌한 상태로 지속됩니다. 이 호르몬은 바로 '세로토닌'입니다. 우울증 원인 1. 세로토닌 부족 우울증이 걸린 사람들은 기본적으로 세로토닌 분비량이 매.. 2020. 1. 17. 혹시 나도 우울증? 우울증 테스트 혹시 자신이 우울증이라고 생각되시나요? 하는 일마다 의욕이 없고 만사가 다 귀찮고 몸에 힘이 없으신가요? 저도 우울증 비슷한 경험이 있습니다. 과거에 몇 번 실패를 하고 의욕이 엄청 떨어졌을 때 우울증 비슷한 증상이 왔었습니다. 하는 일마다 다 실수하고 실패하고, 내가 너무 무능력한 것 같고 꿈과 희망이 잘 보이지 않았습니다. 우울증은 단순히 마음의 병이 아닙니다. 우리의 삶의 질을 떨어트리고 우리의 미래 희망을 조금씩 갉아먹습니다. 우울증이 심한 사람은 결국 그 고통을 이겨내지 못해 목숨을 스스로 끊는 사람도 있습니다. 그만큼 우울증은 정말 무서운 정신 질환입니다. 만약 여러분도 우울증이 의심되나요? 삶의 의욕도 없고 동기부여도 못 받고 희망이 잘 보이지 않으신가요? 그럼 저랑 같이 아래에 질문에 스스.. 2020. 1. 16. 이전 1 다음 반응형
