손가락 한포진 증상 및 치료

손가락 한포진은 일종의 습진성 피부질환입니다. 한포진은 아토피 피부질환처럼 매우 난치성 피부질환에 한 가지인데요.

손가락 한포진에 걸리게 되면 손에 물이 닿는 것조차 허용하지 않기 때문에 일상생활에 많은 지장을 줍니다.

세수를 할 때, 머리를 감을 때조차 손에 장갑을 끼고 닦아야 할 정도로 고통이 심합니다.

한포진은 한포진을 겪어본 사람만이 그 고통을 압니다. 심지어 저는 이런 생각도 해봤습니다. 

"내가 도대체 무슨 죄를 지었길래 이런 피부성 질환을 나에게 주시는 걸까? 악마하고 거래라도 해야 이 한포진이 낫는 것일까?"

지금 한포진을 겪고 있으신 분들 힘내세요. 비록 한포진이 난치성 피부 질환이긴 해도 꾸준히 관리하고 신경을 쓰다 보면 언젠간 완치할 수 있을 겁니다. 파이팅!

 

이번 글은 손가락 한포진 증상 및 원인 그리고 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다.

 

손가락 한포진 원인은 무엇일까요?

아직까지 정확한 원인은 알아내지 못했습니다. 10년 전까지만 해도 땀샘에 어떤 문제가 생겨 손가락이나 발가락에 한포진이 생긴다고 생각했었는데 현대의학이 밝혀낸 바로는 땀샘 하고는 무관하다는 걸 알아냈습니다.

그럼 어떤 원인이 손가락 한포진을 유발하는 걸까요? 몇 가지 위험 요소들은 있으니 이 몇 가지 위험요소들은 최대한 피해야 합니다.

 

1. 피부 면역력 저하

피부 면역력이 저하되면 한포진뿐만 아니라 기타 다른 피부질환은 겪게 됩니다. 

저 같은 경우에는 콜린성 두드러기 및 다른 습진성 피부 질환을 가지고 있는데 이러한 피부질환들은 피부 면역력이 약해졌을 때 정말 귀신같이 어김없이 나타납니다.

 

2. 특정 직업

화학물질이나 특정 금속에 자주 노출이 되면 한포진이 나타납니다.

예를 들어 미용사, 의사, 네일, 간호사들이 주로 한포진에 자주 걸립니다. 만약 자신이 어떤 특정한 직업을 가지고 있으면서 화학물질이나 금속을 자주 만지신다면 한포진에 대해서 미리 공부하고 예방을 해야 합니다.

아무래도 보호 장비를 잘 착용하셔야겠죠?

 

3. 여름

여름에 주로 한포진이 발생합니다. 환절기에도 많이 발생하니 한포진을 가지고 있는 환자분들은 여름이나 환절기 때 미리 관리를 해놓는 것이 좋습니다.

 

4. 나이

젊었을 때는 한포진 증상이 잘 나타나지 않습니다. 나이가 40대 이후부터 한포진 피부 질환이 자주 발생합니다.

 

5. 체질

피부질환이 잘 거리는 체질이 있습니다. 이 체질 문제는 한의학적으로 병변을 잘 파악할 수 있습니다.

 

6. 자가면역

자가면역질환이 있는 경우에도 한포진이 잘 걸릴 수 있습니다.

자가면역질환이란 면역세포가 세균 및 바이러스를 죽이면서 우리의 정상세포까지 같이 죽이는 면역질환입니다.

 

그럼 손가락 한포진 증상은 어떻게 발생하나요?

손가락 한포진 증상은 점차 증상이 심해집니다. 처음에는 손가락 끝에 "이게 뭐지?"처럼 보이다가 수포 및 습진이 점점 심해집니다.

 

1. 작은 하얀 포진

처음에는 손가락 끝이나 손가락 사이사이에 작은 하얀 포진가 올라옵니다.

포진은 수포가 되기 전 작은 물집을 말합니다.

 

2. 수포가 점점 심해집니다.

포진이 이제 점점 수포가 되면서 물집이 점점 많이 생깁니다. 

이때 제일 주의해야 할 점이 바로 간지러움입니다. 간지럽다고 수포를 긁을 경우 대부분 2차 감염으로 인해 상처가 많이 생깁니다. 몇 주가 지나 수포는 없어졌는데 손에 상처가 생기는 경우가 많습니다.

 

3. 병변 부위가 점점 넓어집니다.

처음에는 손가락 끝과 손가락 사이에 물집이 잡히다가 이제는 손등까지 부위가 넓어집니다.

 

4. 발가락, 몸에도 생깁니다.

증상이 심한 사람들은 발가락과 발등 그리고 목, 등 주변에 한포진이 생깁니다.

이렇게 변병 부위가 점점 넓어지는 사람은 꼭 병원에 가서 증상 완화치료라도 받아야 합니다. 

그렇지 않으면 만성적으로 피부 질환이 생겨 평생 피부질환으로 고생할 수 있습니다.

그럼 손가락 한포진은 어떻게 치료를 해야 할까요?

일시적으로 나타나는 한포진은 자연치유가 됩니다. 2~3주가 지나면 대부분 작은 한포진은 저절로 낫습니다.

그런데 문제는 시간이 지나도 없어지지 않는 한포진입니다. 이러한 한포진은 한번 발생하는 것이 아닌 만성적으로 발생하기 때문에 꼭 치료를 받아야 합니다. 치료를 받으면서 자신의 몸 상태도 계속 체크해봐야 합니다. 

 

한포진은 대부분 면역 문제로 잘 나타나기 때문에 자신의 면역력을 기르는 것이 제일 좋은 방법입니다.

 

1. 약물 치료 및 연고 치료

병원에 가면 주로 연고 치료를 많이 합니다. 스테로이드 성분 연고를 바르면 증상을 완화시킬 수 있습니다.

손가락뿐만 아니라 다른 부위에도 한포진 증상이 나타난다면 연고로는 부족하고 약물 복용으로 치료를 받습니다. 약물 치료 및 연고 치료는 사람의 증상에 따라 치료 방법이 다를 수 있습니다.

 

2. 면역력 강화

이 부분이 키포인트입니다. 한포진을 완치하기 위해서는 우리의 면역력을 기르는 것이 좋습니다.

 

* 물을 자주 마셔야 합니다. 

하루에 적어도 2L 이상 마셔야 피부 면역력이 좋아집니다.

 

* 살을 빼는 것이 좋습니다.

살을 뺀다는 것은 음식을 너무 많이 먹지 않고 운동을 한다는 이야기입니다.

장면역이 좋아야 우리 면역세포들이 건강해집니다. 장면역을 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 장에 있는 면역세포들이 우리 몸에 약 60프로 이상을 차지하고 있습니다.

 

* 식습관 바꾸기

가공식품, 인스턴트, 패스트푸드 같은 음식을 자주 먹으면 장면역이 좋아질 수가 없습니다. 

야채, 채소, 과일, 저지방 단백질 음식 위주로 식단을 짜야합니다. 밖에서 먹는 음식은 어쩔 수 없겠지만 집에서 해 드실 수 있는 음식은 꼭 몸에 좋은 식단을 짜서 음식을 섭취해야 합니다.

 

이 3가지만 잘 이행하면 피부 면역력이 점점 좋아집니다. 제가 이건 몸소 겪어본 이야기입니다.

한의원이나 병원에 가는 것도 좋지만 우선 증상이 매우 심하지 않을 경우 위 3가지를 딱 2달만 해보세요. 그러면 피부 위에 있는 피부질환이 감쪽같이 사라집니다.

 

이번 글은 손가락 한포진 증상 및 원인 그리고 치료 방법에 대해서 알아보았습니다.

손가락 한포진은 난치성 피부질환입니다. 아토피 피부 질환과 비슷하다고 보면 됩니다. 이 피부 질환들을 낫게 하기 위해서는 여러분의 피부 면역력이 제일 중요합니다.

너무 무리하고 스트레스를 지나치게 받고 지치는 현상이 자주 일어나면 우리 몸과 피부는 견딜 수가 없습니다. 또한 몸에 나쁜 음식을 자주 먹으면 장면역이 약해져 면역력이 떨어질 수밖에 없습니다.

그러니 한포진 및 피부 질환을 낫고 싶다면 우리 몸 면역력에 대해서 신경을 쓰고 공부를 해보세요. 몇 년이 아닌 몇 달만 식습관이 바뀌면 대부분의 피부질환은 정말 신기할 정도로 없어집니다.