독서 습관 만드는 방법
인간은 습관의 동물입니다. 지금까지 무의식적으로 우리가 행동한 모든 것들은 다 습관에서 비롯해서 나오는 것입니다. 독서 습관도 마찬가지입니다. 독서 습관이 몸에 배어있지 않으면 오랫동안 독서를 할 수 없습니다. 습관이 몸에 배어있지 않으면 10페이지 읽고 다른 생각하고 20페이지 읽고 다른 행동을 합니다. 그 이유는 우리 뇌에서 자꾸 게으름을 피우라고 명령을 하고 있기 때문이죠. 우리는 무의식 뇌와 싸워서 이겨야 합니다. 뇌가 귀찮아하고 게으름을 피우고 싶어 한다면 아직 습관이 정신적으로 육체적으로 배어있지 않다는 뜻입니다. 그럼 어떻게 독서 습관을 가질 수 있을까요? 이번 글은 제가 직접 경험해본, 독서 습관 만드는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 처음엔 절대 욕심을 부리지 말아야 합니다. 많은 사..
독서
2019. 12. 14. 12:08