잦은 소화불량, 위염일까? 스트레스성 위염
잦은 소화불량, 위염일까? 스트레스성 위염 증상과 해결법---🗣️ “밥만 먹으면 속이 더부룩해요.”식사 후 소화가 안 되는 느낌, 명치 통증, 잦은 트림과 헛구역질…병원에선 "위염이네요"라는 진단을 들었지만, 약을 먹어도 자주 재발된다면?그 위염, 혹시 스트레스 때문은 아닐까요?---📌 1. 스트레스성 위염이란?스트레스성 위염은 정신적 스트레스가 위장 점막에 영향을 주어 생기는 염증입니다.특히 현대인처럼 바쁜 생활, 불규칙한 식사, 감정 억압이 반복되면 위장 기능이 무너지고 방어벽이 약해지면서 발병합니다.---📉 2. 주요 증상 체크[ ] 식후에 속이 꽉 막힌 느낌[ ] 공복 시 속 쓰림, 통증[ ] 명치 부근의 압박감[ ] 잦은 트림, 헛구역질[ ] 아침보다 저녁에 증상 심화[ ] 스트레스 받을 ..
2025. 8. 4.