골다공증과 척추압박골절
골다공증과 척추압박골절■ 요약 정리 표구분 내용 설명골다공증 정의 뼈의 강도 감소로 골밀도 저하, 뼈 구조 변화위험요인 노화, 폐경, 칼슘·비타민D 결핍, 유전, 운동 부족, 흡연·음주척추압박골절 척추체의 압박으로 발생하는 골절, 대표 증상은 급성 허리 통증진단 방법 골밀도 검사(DEXA), 척추 X선·MRI치료 전략 비수술적: 통증 관리·물리치료·보조기, 수술적: 척추 성형술(Vertebroplasty)---서론 – 골다공증과 척추압박골절의 연관성골다공증은 나이가 들거나 호르몬 변화로 뼈가 약해지는 질환으로, 초기에는 증상이 없지만 작은 충격에도 골절 위험이 커집니다. 특히 척추 압박골절은 낙상이나 일상 동작 중에도 발생할 수 있으며, 심한 통증과 자세 변형, 기능 저하를 초래합니다. 따라서 골다공증을..
2025. 6. 26.
밀가루를 끊어야 하는 증상
밀가루를 끊어야 하는 증상■ 요약 정리 표증상 분류 구체적 증상소화기 증상 장시간 팽만감, 복부 팽창·통증, 변비 또는 설사, 과도한 가스 생성피부·탈모 만성 여드름·습진 악화, 피부 트러블 빈발, 머리카락 가늘어짐·탈모체중·대사 잦은 체중 증가·부종, 혈당 급상승 후 급락, 인슐린 저항성 징후정신·정서 식욕 조절 실패, 당분·밀가루 식품 중독, 집중력 저하·기분 변동염증 반응 관절 통증·뻣뻣함, 만성 피로감, 호흡곤란·알레르기 반응---서론 – 밀가루, 우리가 알지 못하는 그림자일상에서 빵, 면류, 과자 등으로 흔히 접하는 밀가루는 편리한 탄수화물 공급원이지만, 과도한 섭취나 개인의 감수성 차이로 인해 소화불량, 피부 문제, 대사 이상 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 반복되거나 악..
2025. 6. 25.
낙상으로 인한 고관절 골절의 위험성
낙상으로 인한 고관절 골절의 위험성■ 요약 정리 표항목 내용 설명주요 위험군 고령자(65세 이상), 골다공증 환자, 근력·균형 저하자손상 기전 직접 충격(측면 낙상), 전이 충격(손 짚기 시 체중 전달)합병증 수술 합병증, 폐렴·혈전증, 만성 통증, 기능 상실, 사망률 증가예방 전략 낙상 예방 환경 조성, 근력·균형 강화 운동, 비타민 D·칼슘 보충치료 및 재활 수술(내고정·인공관절 치환), 조기 보행 재활, 통증 관리, 골강도 개선---서론 – 고관절 골절, 작은 사고가 큰 문제로고관절 골절은 주로 노년층에서 낙상으로 발생하며, 작은 충격에도 뼈가 약해 쉽게 부러집니다. 고관절 골절 후 환자의 기능 회복은 쉽지 않으며, 수술 및 장기 입원·재활 과정에서 여러 합병증 위험이 높아져 사망률과 삶의 질 저하..
2025. 6. 25.
천식 재발과 고령자의 흡입제 사용법
천식 재발과 고령자의 흡입제 사용법■ 요약 정리 표항목 내용 설명천식 재발 원인 환경 요인(알레르겐, 대기오염), 약물 순응도 저하, 감염, 스트레스고령자 특징 폐 기능 감소, 근력 저하, 기억력·인지 기능 감퇴흡입제 종류 단기속효성 베타2 작용제(SABA), 장기지속형 베타2 작용제(LABA), 흡입 스테로이드(ICS)올바른 사용법 지침 흡입기 유형별 자세, 연동형 스페이서 활용, 사용 순서 및 회수 관리교육 및 관리 포인트 사용법 점검, 흡입기 관리, 부작용 모니터링, 가족·간병인 교육---서론 – 고령 천식 환자의 재발 위험과 관리 필요성고령 인구에서 천식은 종종 만성 호흡기 질환으로 오인되거나 방치되기 쉽습니다. 노화로 인한 폐 기능 감소와 면역력 저하가 더해지면 감염이나 환경 요인에 더욱 취약해..
2025. 6. 24.
기침이 멈추지 않을 때, 폐암일 수 있다
기침이 멈추지 않을 때, 폐암일 수 있다■ 요약 정리 표항목 설명지속 기침 기준 3주 이상 계속되는 기침주요 원인 감염성(폐렴, 결핵), 비감염성(천식, 역류성 식도염), 종양(폐암)폐암 기침 특징 점차 악화되는 기침, 혈담(객혈), 체중 감소, 흉통, 호흡 곤란 동반진단 방법 흉부 X-ray, CT, 기관지 내시경, 객담 세포검사대응 전략 조기 검진 강조, 원인별 치료(항생제·항결핵제·항암제), 생활습관 개선---서론 – 기침, 단순 불편을 넘어 경고일 수 있습니다기침은 우리 몸의 자연 방어 기전으로, 호흡기 점막에 침입한 이물질이나 분비물을 제거하는 역할을 합니다. 대부분의 기침은 일시적이고 감기, 가벼운 기관지염 등으로 수주 내 호전되지만, 3주 이상 지속되는 만성 기침은 단순 감기를 넘어 심각한 ..
2025. 6. 23.
수면무호흡증이 심장과 뇌에 미치는 영향
수면무호흡증이 심장과 뇌에 미치는 영향■ 요약 정리 표항목 영향심혈관계 위험 고혈압, 부정맥, 심근경색, 심부전뇌 기능 저하 인지 기능 저하, 기억력 감퇴, 집중력 감소뇌졸중 위험 허혈성·출혈성 뇌졸중 발생률 증가혈관 내피 기능 장애 혈관 탄력 저하, 동맥경화 촉진전반적 대사 영향 인슐린 저항성 증가, 대사증후군 위험 상승---서론 – 수면무호흡증, 단순 코골이가 아닙니다수면무호흡증은 수면 중 호흡이 반복적으로 멈추거나 얕아지는 질환으로, 코골이와 함께 심각한 전신 합병증을 유발할 수 있습니다. 특히 심장과 뇌는 산소 부족과 교감신경 과활성의 영향을 직접적으로 받기 때문에, 방치 시 심혈관계 질환과 신경인지 장애로 이어질 수 있습니다. 수면무호흡증의 기전과 전신적 파급 효과를 이해하는 것은 조기 진단과 ..
2025. 6. 22.
