갤럭시 인스타 다크모드 설정 방법 5초 컷

핸드폰 화면을 보실 때 어떤 모드로 사용하고 계시나요? 일반 모드? 다크 모드?

저는 주로 다크 모드를 많이 이용합니다. 책을 읽을 때 다크 모드 혹은 블루 라이트를 켜고 많이 보는데요. 그 이유는 피곤한 제 눈을 조금이나마 지켜주기 위해 다크 모드로 보고 있습니다.

그럼 우리는 왜 다크 모드로 핸드폰 화면을 봐야 할까요? 제가 그 이유에 대해서 제가 우선 간략하게 알려드릴게요.

 

핸드폰 화면을 다크 모드로 설정해야 하는 이유

우리는 지금 디지털 시대에 살아가고 있습니다. 아침부터 눈을 뜨자마자 핸드폰을 집어 들고 지난밤에 올렸던 인스타 피드를 살펴보고 누가 좋아요를 눌렀는데 누가 댓글을 달았는지 확인합니다. 인스타를 사용하지 않더라고 밤새 어떤 카톡이 왔는지 읽어보기도 하고 적막함이 싫어 바로 TV를 키는 사람도 있습니다.

이렇듯 우리는 지금 잠자는 시간을 제외하고는 거의 모든 시간을 전자 기계와 살아가고 있습니다.

그럼 하루 종일 전자 기계와 살아가고 있다면 우리 신체 중에 어디가 가장 피곤하고 건강이 가장 악화가 될까요?

제 생각에는 눈이 가장 피곤하고 아플 거라고 생각합니다. 그래서 많은 사람들이 안구질환을 겪고 있고 눈 시력도 많이 나빠졌습니다. 

이러한 이유들이 핸드폰을 사용할 때 다크 모드를 사용해서 우리의 눈을 조금이나마 덜 피곤하게 만드는 것이 좋다고 생각합니다. 

 

자 그럼 지금부터는 갤럭시 인스타 다크 모드 설정을 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다.

 

갤럭시 인스타 다크 모드는 정말 쉽습니다. 딱 5초만 투자하면 갤럭시 인스타 다크 모드 설정할 수 있습니다.

 

1.  핸드폰에서 설정을 찾아서 클릭해주세요.

 

 

 

2.  설정에서 디스플레이를 누릅니다.

 

 

 

3. 디스플레이를 누르면 지금 현재는 라이트 모드로 되어있을 겁니다.

라이트 모드로 되어 있었다면 바탕이 여러분이 평소에 사용했던 것처럼 하얀색으로 나와 있습니다.

 

 

4. 현재 라이트 모드로 되어 있는 것을 옆에 있는 다크 모드로 바꿔주세요.

그러면 아래 사진과 같이 하얀 바탕이 검은색으로 변합니다.

 

 

5. 설정 그리고 디스플레이에서 다크 모드로 변경을 했다면 인스타를 실행해보세요.

그러면 아래 사진과 같이 바탕화면이 검은색으로 보일 겁니다.

여러분의 피드도 검은색으로 보일 것이고 다음 사진과 같이 일반 피드도 검은 바탕으로 보일 겁니다.

 

 

6. 이렇듯 일반 피드 바탕도 검은색으로 보입니다.

이로써 갤럭시 인스타 다크 모드 설정 방법을 알아보았습니다.

 

정말 쉽지 않나요? 누구나 5초 안에 다크 모드를 설정해서 인스타 바탕화면을 검은색으로 바꿀 수 있습니다.

 

만약 디스플레이 다크 모드가 불편하지 않으시다면 웬만하면 다크 모드로 사용해보세요.

다크 모드로 사용하셔야 조금이나마 여러분의 피곤한 눈을 덜 피곤하게 만들 수 있습니다.

 

그리고 전자파를 하루 종일 받고 있는 직업이라면 눈 건강을 위해 아래 사항을 지켜주는 것이 좋습니다.

 

* 40~50분마다 한 번씩 눈 휴식 취해주기

 

* 시간이 날 때마다 안구 운동해주기 (좌, 우, 위, 아래로 원을 그리면서 운동을 해주세요.)

 

* 눈을 의식적으로 자주 깜박이기

전자기기를 바라보고 있을 때 우리의 눈은 거의 깜박거리지 않습니다. 평소보다 3~4배는 적게 깜박입니다.

그러므로 모니터를 바라보거나 핸드폰을 바라볼 때 의식적으로 눈을 깜박여주세요.

눈이 마르거나 눈물이 없다면 안구건조증이나 기타 다른 염증 질환이 생길 수 있습니다.