반응형 살1 굶어서 살빼면 생기는 일 8가지 건강을 위해, 살을 빼기 위해, 계획한 목표를 위해, 조금 나은 삶을 위해, 삶의 질을 높이기 위해 살을 빼고 싶으신가요? 그렇다고 운동은 하기 귀찮고 인터넷에서 살을 쉽게 뺄 수 있는 방법을 찾으시나요? 세상에는 살 쉽게 빼는 방법은 없습니다. 어느 정도의 노력과 과정이 필요합니다. 만약 어떤 사람이 어떤 특정 음식을 먹고살을 뺏다고 하거나, 운동 없이 간단한 체조로 살을 뺏다고 주장을 한다면 대부분 거짓이거나 상품이나 서비스를 팔기 위한 상술임에 분명합니다. 왜냐하면 우리는 먹은 만큼 살이 찌고 칼로리 소비한 만큼 살이 빠지기 때문이죠. 특별한 방법은 없습니다. 살을 빼기 위해서는 많이 움직이고 적게 먹는 것이 최고입니다. 물론 전략과 기술도 필요합니다. 그래야 좀 더 효율적으로 관리 및 조절을 할 .. 2020. 1. 9. 이전 1 다음 반응형
