반응형 멀티태스킹금지1 집중력 높이는 방법 6가지 일을 효율적으로 처리하기 위해서는 집중력이 매우 중요합니다. 집중력을 잃으면 아래와 같은 단점이 생깁니다. 1. 일의 효율성이 떨어집니다. 2. 다시 집중하기 위해 많은 에너지를 소비해야 합니다. 3. 의지력이 점점 없어지면서 결국 포기를 하게 됩니다. 4. 학습된 무기력으로 빠질 수도 있습니다. 5. 다른 나쁜 습관이 여러분을 지배할 수 있습니다. 여러분의 집중력은 얼마나 되시나요? 이 글을 읽으면서도 다른 생각이 들고 근처에 있는 스마트폰이 더 눈에 보이시나요? 만약 어떤 일을 하는데 집중을 10분 이상하지 못한다면 여러분은 집중력은 매우 약한 상태입니다. 그러면 어떻게 집중력을 높일 수 있을까요? 집중력을 높이는 방법이 따로 존재할까요? 이번 글은 집중력 높이는 방법 6가지에 대해서 알아보겠습니다... 2020. 1. 7. 이전 1 다음 반응형
