반응형 걸으면무릎바깥쪽이아파요1 걸으면 무릎 바깥쪽이 아파요: 원인, 증상, 치료법 및 실제 사례 걸으면 무릎 바깥쪽이 아파요: 원인, 증상, 치료법 및 실제 사례1. 무릎 바깥쪽 통증이란?무릎 바깥쪽 통증은 흔히 무릎 외측 통증으로 불리며, 일상생활이나 운동 중 발생할 수 있는 흔한 증상입니다.이는 단순한 근육 피로에서부터 특정 질환까지 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.방치하면 더 큰 통증과 기능 저하로 이어질 수 있어 조기 진단과 치료가 중요합니다.2. 무릎 바깥쪽 통증의 주요 원인(1) 일반적인 원인1. 활동 과부하장시간 걷거나 뛰는 활동은 무릎 외측 구조에 스트레스를 유발합니다.2. 부상넘어지거나 충격을 받은 경우 외측 인대나 연골에 손상이 생길 수 있습니다.(2) 특정 질환1. 장경인대증후군 (IT Band Syndrome)허벅지 바깥쪽에서 무릎까지 이어지는 장경인대가 과도한 마찰로 .. 2025. 1. 12. 이전 1 다음 반응형
